_edited.png)
Holistiskt Healing
& Hälsa
Coaching, Taktilmassage och Meditation
enligt den holistiska cirkeln
Via Zoom eller
Det blir en upptäcktsresa av hela din insida, där vi belyser den du är idag genom att titta inåt, bakåt och framåt.
MINA TJÄNSTER / BEHANDLINGAR
Individuellt anpassade efter dina eller gruppens behov
Individuella
Coachingsamtal
-
Individuell samtalsterapi
-
Chefscoaching / ledningsgrupper
-
Webbcoaching / online
-
Motivations &Inspirationscoaching
Gruppcoaching
-
Chefscoaching / ledningsgrupper
-
Motivations &Inspirationscoaching
-
Parterapi & Relationscoaching, tantra healing
Workshops
-
Workshops för par
-
Workshops för företag/ ledningsgrupper/ anställda/ teambuilding
-
Motivations & Inspirations workshops
Taktilmassage & Tantramassage
-
Massage som reducerar stress och ångest
-
Avslappnande och rogivande
-
Massage på mottagningen
-
Massage på kontoret för anställda
-
Tantramassage som låser upp blockeringar - för att ta fram din livsenergi / kvinnlighet - manlighet
-
Tantra parmassage
Holistiskt Healing & Coaching
Ilona Baum
Certifierad KBT/ACT coach
Coaching i själslig intelligens och inre transformation
Jag coachar och guidar dig varsamt igenom dina olika inre och yttre sfärer. Det som skiljer mig från många som arbetar med professionell coaching är att jag tar en Holistisk ansats där vi tillsammans tittar på de olika ”tårtbitar” hos dig utifrån yttre och inre livsomständigheter - den Holistiska Cirkeln.
I privata- grupp- par- samtalsterapier arbetar vi brett genom att beröra och gå in på olika områden.
Tillsammans skapar vi en handlingsplan utifrån fokusområden.
Några av frågot vi arbetar med:
- Hur mår du egentligen i all den här hetsen ?
- Vad vill du egentligen ?
- Känns ditt liv meningsfullt och lever du i samklang med din egen sanning?
- Vill du förändra något i ditt liv?
Etik och Uppförande
Jag förhåller mig till de etiska principer och etiska uppföranderegler som gäller för alla ICF:s yrkesutövare. Detta innebär att jag agerar etiskt: Förstår coachetik och coachnormer
och tillämpar dem konsekvent och har tystnadsplikt.
Ladda ner filen nedan för att läsa mera
Välkommen till
Workshop i Kollegial
Gruppcoaching
och Individuell coaching
Lärdagar på Shine Café - Holistiska Center
(centralt i Stockholm)
Aktuellt
Du har alltid ett eget värde
oavsett hur andra värderar dig
- Ilona Baum
Coaching
Coaching utifrån ett helhetsperspektiv - Livscirkeln där vi kartlägger alla spektrum och fält i ditt liv.
Tillsammans synliggör vi för dig det ännu osynliga. Vi tar oss igenom de olika delarna i ditt liv, bearbetar spänningar och kommer fram till nya insikter om hur du kan leva ditt liv.
.jpg)
Taktilmassage& Tantramassage
Unna dig en stund av rogivande avslappning som reducerar stress, ångest och hjälper dig att återfå balansen. Tantramassage som låser upp blockeringar - för att ta fram din livsenergi / kvinnlighet - manlighet
Workshops & Seminarier
I de olika workhsops går vi in på djupet och utforskar vårt inre. Vi lyssnar in varandra och utvecklas tillsammans.
-
Workshops för par
-
Workshops för företag/ ledningsgrupper/ anställda/ teambuilding
-
Seminarier / Kvinnocirklar
Vad mina kunder säger...
Jag blev väldigt nyfiken på ACT o har känt att just genom att erkänna o lägga det på bordet som jag gjorde vid vårt samtal om mitt misslyckande o genom acceptans av det som varit så har jag fått distans till det idag. Så väldigt kraftfullt. Var har du utbildat dig?
Simona
”Har en förmåga att snabbt fånga det som ligger till grund för problemet och vägleda vidare vad en själv behöver jobba med för att komma framåt.”
Marika
"Jag får bättre och bättre kännedom om mig själv, mina känslor, hur jag ska hantera olika situationer.
Detta tack vore Ilonas bra vägledning"
Daniella
"Det är viktigt för mig att unna mg själv de sköna, helande taktilmassager. Jag sover bättre redan efter andra massagen och känner mig mindre stressat på jobbet och fritiden"
Karl
Nyheter & Min blogg
